반응형 Food & Travel66 봄철 2월 제철음식 면역력 올리기 봄철 2월 제철음식 면역력 올리기 봄이 온다는 입춘이 지났는데도 뛰엄 뛰엄 찬바람이 불어오는 이때 면역력이 떨어지기 쉽답니다. 그래서 오늘은 면역력을 높여주는 대표적인 제철음식 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 딸기 1월~5월까지가 제철인 과일 딸기는 면역력 향상과 피로해소, 감기를 예방하는 효과가 뛰어난 비타민C가 풍부한데 귤의 1.6배, 키위보다는 무료 2.6배가 많다고 알려져 있습니다. 또한 항산화 물질인 '안토시아닌'도 많이 함유하고 있어 몸속에 활성산소로부터 혈관을 보고하고 혈전(혈액이 뭉쳐진 덩어리) 생성을 억제하기로 합니다. 딸기는 선명한 빨간색을 띨수록 안토시아닌 함류량이 많다고 보시면 됩니다. 딸기의 현명한 섭취방법 딸기의 여러 여양소가 파괴되지 않은 채 섭취하기 위해서는 열을 .. 2021. 2. 22. 삼성역 맛집 대도식당 삼성점 삼성역 맛집 대도식당 삼성점 최근 코로나 19로 인해서 5인 이상 집합 금지라 회사 분들이랑 식사는 꿈도 못꾸고 있는데 간만에 4명이서 조촐하게 저녁식사 자리를 갖게 되었습니다. 사람들 분비는 곳을 피하려고 했는데 그래도 오랜만에 갖는 저녁식사 자리라 사무실 근처 삼성역 맛집으로 검색해보니 대도식당 삼성점이 눈에 들어왔습니다. 한우 소고기도 먹고 싶고, 이곳을 다녀간 분들의 평도 좋아서 바로 예약을 했습니다. 7시 30분쯤 대도식당에 도착해 보니 생각보다 차량이 많았는데 발렛파킹을 도와 주시더라구요. 서울은 정말 어디 가나 주차가 문제인데 이 부분 참 편리하더라구요. 고기 맛있게 먹고 옆에 있는 커피숍에서 커피한잔 까지 하고 왔는데 비용은 시간 관계없이 2천 원 정도니 별 부담도 없었구요. 저는 삼성역 .. 2021. 2. 18. 연희동 맛집 작은나폴리 연희동 맛집 정통 화덕피자 작은나폴리 개성 넘치는 맛집들이 즐비한 연희동~방문할 때마다 새로운 가게를 찾는 재미도 솔솔 한데그럼에도 불구하고 맘에 들었던 곳은 계속 가게 되네요. 그중에서 오늘 소개해 드릴 연희동 맛집은서울 3대 화덕피자로 유명한 '작은 나폴리'라는 곳인데최근 코로나 19 때문에 좀 뜸해서 그렇지만,평소에는 젊은 분들로 인산인해를 이룰 정도로연희동에서는 꽤나 유명한 곳이랍니다. 화덕 피자를 좋아하시는 분들이라면웬만해선 아실텐데강남에 도치피자, 워커힐에 피자힐과 함께서울 3대 화덕피자로 유명한 곳이죠. 워낙 화덕 피자를 좋아해서모두 가봤는데 과연서울 3대 피자집 덥다는 생각이 드네요. 특히나 화덕피자의 쫀득하고 담백한식감을 참으로 좋아하는데 제 입맛에는 도치피자와 유사한 맛이었어요.식전 빵.. 2021. 2. 12. 춘천 맛집 추천 가볼만한 곳 춘천 맛집 추천 가볼만한 곳 요즘은 코로나 19 때문에 맛집들을 자주 가진 못하지만 그래도 짬짬이 맛집 찾아 가시는 분들을 위해 추천 맛집 추천 몇 개 소개해 드려요. 춘천 하면 가장 먼저 생각나는 게 바로 닭갈비인데요~ 닭갈비의 고장답게 춘천에는 꽤나 많은 닭갈비 집들이 있고 그중에서 맛으로 승부하는 맛집들 위주로 소개를 해볼게요. 개인적인 평가 기준이라 모든 분들의 취향을 만족시킬 수는 없지만 그래도 춘천여행 계획하시는 분들이 계시다면 조금이라도 도움이 되었으면 합니다. 첫 번째로 소개해 드릴 곳은 춘천 4대 닭갈비 집중 한 곳인 농가닭갈비 입니다. 춘천 대표적인 먹거리인 닭갈비집으로 닭갈비를 좋아하시는 분들이라면 다들 아시는 곳입니다. 숯불닭갈비는 숯에 따라 그 맛이 차이가 난다고들 하는데 농가닭갈.. 2021. 2. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 17 다음 반응형
